
おはようございます。
本日の計量結果は、、、
80.5キロ。
ダイエット開始からマイナス2.1キロの進捗です。
早朝ウォーキングは、行けていません。。。
2日坊主でした。。。
が、晩御飯キャベツ生活は続けています。
運動と食事、それしかないので、
またウォーキングも再開したいと思っています。
今日からまた一週間スタートです。
あわただしい一週間となりそうですが、
うまく乗り切りたいと思っています。
つれづれなるままに。今日も明日も明後日も。

おはようございます。
本日の計量結果は、、、
80.5キロ。
ダイエット開始からマイナス2.1キロの進捗です。
早朝ウォーキングは、行けていません。。。
2日坊主でした。。。
が、晩御飯キャベツ生活は続けています。
運動と食事、それしかないので、
またウォーキングも再開したいと思っています。
今日からまた一週間スタートです。
あわただしい一週間となりそうですが、
うまく乗り切りたいと思っています。